Aktivitäten

Der Chef der Kölner KSE Gruppe Nicolai Dwinger, 4. Dan KSE, war zu Besuch in München. Er zeigte uns mehr als ein Duzend Kurzstock-Kombinationen für die realistische Selbstverteidigung, alle aufbauend auf Sinawali 4. Dass das Training allen sichtlich Spaß gemacht hat, sieht man auf den Fotos. Danke, Nicolai.

Der SF Harteck war wieder stark vertreten beim diesjährigen Kali Silat Summercamp - Martin, Martin, Stefan, Daniel und Frank erlebten eine Woche mit 6 Stunden Training pro Tag.

Hans und Stefan zeigten im Juli 2024 bei der 75-Jahrfeier der Sportfreunde Harteck den Umgang mit zwei Stöcken, Übungsmachete und waffenlose Selbstverteidigung. Eine wirklich beeindruckende Demonstration, die beiden sichtlich Spaß gemacht hat..

Wenn in modernen Actionfilmen die Helden auf engstem Raum kämpfen, sich mit kurzen Stöcken einen rasanten Schlagabtausch liefern oder blitzschnell einen Messerangreifer 
entwaffnen, sind meist philippinische Kampfkünste im Einsatz.  Damit Interessenten diesen faszinierenden Sport einmal unverbindlich kennenlernen können, hat die Abteilung Ju-Jutsu-Abteilung in der Sparte Kali Silat Evolution ein Sommer-Kurs angeboten. Vier Wochen lang konnte man erste Erfahrungen im Umgang mit einem oder zwei kurzen Rattanstöcken machen, waffenlose Verteidungstechniken lernen und sogar Boxen auf Pratzen üben. "Uns war wichtige, das die neuen Anfänger in möglichst alle Bereiche des Kali hineinschnupper können” erklärt einer der beiden Trainer  Stefan Wörnle, 1. Dan KSE und 4. Dan Ju-Jutsu. Hans Rucker, 7. Dan KSA und 3. Dan Ju-Jutsu ergänzt “Deshalb war sogar eine Einheit Messerabwehr mit im Programm”. Am Kurs haben acht Interessenten begeistert teilgenommen. Jede Trainingseinheit wurde identisch am Montag und am Mittwoch angeboten, wer nur an einem Wochentag Zeit hatte, bekam alles mit. Wer fleißiger sein wollte, konnte sogar achtmal mittrainieren. 

“Wir freuen uns, dass wir ein paar neue Mitglieder gewinnen konnten” erklärt Rucker. Bei den Sportfreunden Harteck gibt es jetzt 7 "Back Shirts” vom ersten bis zum siebten Meistergrad. Da wurde es Zeit wieder einmal für Nachwuchs zu sorgen. Kali Silat Evolution ist ideal für Frauen und Männer aller Altersgruppen und kann ab 14 Jahren trainiert werden. Es ist auch für Sportler mit gesundheitlichen Einschränkungen geeignet, weil es auf hohe Würfe verzichtet, rückenschonend und körperlich nicht sehr anstrengend ist. Wörnle freute sich über den erfolgreichen Sommerkurs und meinte “Viele Sportlerin und Sportler, die früher andere Kampfsportarten gemacht haben und wieder einsteigen wollen, finden im KSE neue neue, faszinierende sportliche Heimat. Neue Interessenten können jederzeit im Training jeden Montag von 20 – 21.30 oder Mittwoch von 19.30 bis 21.00 vorbeischauen”.

Anmeldung per Mail an [email protected] oder per Telefon unter 0151 40002295.

Sommer, Sonne, Regen und grenzenloser Kampfgeist - das waren die Zutaten des diesjährigen Kali Silat Evolution Summercamps im Sportzentrum Malente. Unter der Leitung des Stilgründers Jeff Espinous fanden sich mehr als 60 begeisterte Kampfsportler aus der ganzen Welt ein, um eine Woche lang ihre Fertigkeiten zu perfektionieren. Die KSE-Abteilung der Sportfreunde Harteck schickte acht Teilnehmer in den Ring und zwei von ihnen konnten eine besondere Auszeichnung mit nach Hause nehmen.

Zum KSE-Sommercamp kamen Sportler und Trainer aus der ganzen Welt. Aus Deutschland, Holland, Belgien, Norwegen, USA, Australien, England und Frankreich reisten die enthusiastischen Kampfsportler an, um in einer einzigartigen Atmosphäre voneinander zu lernen und sich zu verbessern.

Toni und Daniel, zwei Münchner Kämpfer, konnten sich besonders freuen. Bei der „Gürtel“-Prüfung bewiesen sie ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten und bestanden den Leistungstest für Phase 7. Ihr Erfolg wurde mit dem begehrten schwarzen Shirt und dem ersten roten Streifen am Ärmel des Shirts belohnt, was sie zu sogenannten Kadua Guros macht. Stolz und Freude erfüllten den Abteilungsleiter Hans Rucker, 7. Dan KSE, und den Trainer Martin Albrecht, 3. Dan KSE, der die Prüfungsvorbereitung durchführte.

Das Summercamp bot ein vielfältiges und beeindruckendes Trainingsprogramm. Neben Stilgründer Jeff Espinous, der sein herausragendes Können z.B. im Bereich Messerabwehr und waffenlose Stockabwehr zeigte, standen weitere absolute Kampfsport-Größen als Trainer zur Verfügung. Alvin Guinanao aus England vermittelte die südostasiatische Kampfkunst Silat mit einer Mischung aus Humor und Bescheidenheit. Er fokussierte sich auf Bodenarbeit, ungewöhnliche Hebeltechniken und dynamische Takedowns. Die Teilnehmer konnten von Sunny Graff beeindruckenden Einzelstock-Techniken erlernen, darunter besondere Ausweich- und Distanz-Stocktechniken aus dem Lapunti De Abanico. Aus den USA kam Jeremy Derenne, der u.a. mit faszinierenden Hebelketten begeisterte, während der Hühne aus Australien, Mike Waite, die Teilnehmer mit kraftvollen Doppelstock-Drills forderte. Stephane Pourre aus Frankreich vervollständigte das Angebot mit Panuntukan, dem philippinischen "dirty" Boxing, das er zu einem umfassenden Trainingssystem ausgebaut hat. Diesmal zeigte er auch die Anwendung der Boxtechniken mit einem Kurzstock.

In den Einheiten von Hans Rucker, dem Leiter KSE bei den SF Harteck, wurden die Grundlagen der Doppelstock-Drills (Sinawali) geschult und zu langen Ketten mit Links-Rechts-Wechseln zusammengefügt. Seine unterhaltsame und lehrreiche Art sorgte dafür, dass die Teilnehmer nicht nur dazulernten, sondern auch mit einem breiten Grinsen die Trainingshalle verließen.

Doch das Summercamp bot nicht nur intensive Trainingseinheiten, sondern auch Spaß und Gemeinschaftssinn. Nach vier herausfordernden Trainingseinheiten pro Tag gönnten sich die Sportler ein wohlverdientes Feierabendbierchen und vergnügten sich im Schwimmbad oder an den Kicker- und Airhockey-Tischen.

Am Ende der ereignisreichen Woche bedankte sich Jeff herzlich bei allen Trainern und der gesamten KSE Familie, die sich zum Teil seit über 30 Jahren kennt und gemeinsam trainiert. Er lud alle herzlich ein, im nächsten Jahr im Juli zum Summercamp 2024 nach Lindow bei Berlin zu kommen. Mit Vorfreude und einem Lächeln im Gesicht verabschiedeten sich die Teilnehmer, sicher in dem Wissen, dass sie nicht nur Kampftechniken erlernt, sondern auch Freundschaften fürs Leben geschlossen hatten.

Martin Albrecht und Martin Sieber von den Sportfreunden Harteck demonstrierten im Dezember 2022 die philippinische Kampfkunst Kali Silat Evolution beim Kampfsportverein KSV-Unterwössen im Chiemgau. Das vierstündige Seminar der beiden Instruktoren mit dem 3. Dan KSE war der offizielle Startschuss für eine neue Abteilung in Unterwössen unter der Leitung von Stefan Wörnle, ebenfalls SF Harteck, 1. Dan KSE und 4. Dan Ju-Jutsu.

Der Lehrgang startete mit dem Kampf mit kurzen Rattanstöcken. An die Geräuschkulisse des lauten Aufeinanderschlagens der Stöcke in der Turnhalle musste man sich erst mal gewöhnen. Danach lernten die Teilnehmer die Anwendung der identischen Technik ohne Stock, z.B. gegen Faustangriffe. Auch die geschickte Entwaffnung des Gegners mit dem eigenen Stock wurde intensiv trainiert. 

Nach einer kurzen Kaffeepause zeigte der zweite Trainer Martin Albrecht den sogenannten „Loop Sensitivity Drill“, eine Übungsform zur Messerabwehr. „Hier geht es vor allem darum, zu spüren, wohin das gegnerische Messer will“ erklärte der Coach. Zum Schluss des Seminars wurde noch die realistische Selbstverteidigung gegen einen „richtigen Wirtshausschwinger“ geübt.  

Mit einem gemütlichen Beisammensein in einem Chiemgauer Wirtshaus endete der inspirierende Lehrgang. 

Schaut einfach mal vorbei und erlebt Kali-Silat-Evolution in München.